很多准备怀孕的女性可能已经做好了准备，不仅是营养进补方面，身体锻炼方面、心理准备方面、生活习惯等方面也都是在多管齐下了，下面介绍的这些孕前禁忌是备孕女性不能忽视!

　　禁忌1：过度喝咖啡

　　美国医学专家在一项调查中发现，咖啡中的咖啡因会使神经兴奋性增高，过度饮用会影响体内分泌性激素，从而使女性患上不孕症。

　　禁忌2：节食瘦身

　　如今是一个以瘦为美的时代，有些女性为了保持婀娜身材，每天只进食很少的食物，医学专家指出，女性过瘦会对生育产生影响。

　　禁忌3：有吸烟的不良生活习惯

　　烟草中不仅存在着对健康十分有害的尼古丁，还存在着一种称为多环芳香烃的物质。这种物质可以粘附于卵巢细胞受体上，对卵子产生毒害作用，致使卵子死亡，导致女性不育。

　　禁忌4：经常久坐而不愿意起身活动

　　久坐容易造成盆腔气血循环障碍，而气滞血淤容易导致淋巴或血行性的栓塞，造成输卵管不通，造成不孕。

　　禁忌5：习惯自慰

　　一些调查资料显示，近年来女性发生自慰行为的人越来越多，而这种自慰行为导致不孕症发生率比以往增高。

　　禁忌6：患有沙眼

　　临床资料显示，有15%的不孕是沙眼衣原体感染所致。沙眼衣原体进入女性生殖道后，可以引起子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等。当病原体侵犯到输卵管，就有可能造成输卵管腔狭窄，甚至阻塞，最终导致不孕。

　　禁忌7：多次做人流手术

　　人流手术会对女性的生殖器官有损害作用。尤其是多次人流，可能失去再生能力，引起月经过少甚至闭经。

　　禁忌8：患有某些妇科疾病

　　引起不孕的常见妇科疾病有子宫内膜异位症、宫颈糜烂、生殖器官畸形、子宫肌瘤、滴虫性阴道炎、中重度宫颈糜烂等，最好把妇科病治疗好后再怀孕，这样不仅利于受孕，而且也有利于分娩。

　　禁忌9：月经期穿紧身内裤

　　很多女性在月经期会选择穿紧身内裤，容易使经血流出不畅，造成经血逆流，最终出现腰疼、腹痛，甚至导致不孕症。

　　禁忌10：长期服用维生素片

　　美国科学家发现，虽然复合维生素片含有益人体健康的维生素，但如果经常服用维生素片，可能会令女性难怀孕。过量服用复合维生素中的叶酸会影响女性排卵，其中的维生素C会引起子宫颈黏液的改变，阻止精子穿透，造成不孕。

　　上面的十个孕前禁忌，可能某些方面很多备孕女性也在做了，但是也有些方面由于不了解，没有做或是忘记做等，现在还没有做好的准备，就从这个时候做起吧!